Yaz mevsiminin en önemli sorularından biridir güneşte ne kadar kalmalıyız?
Koruma Faktörü
Güneş Koruma Faktörü (Sun Protection Factor) güneş kremi uygulanmış korumalı bir ciltte güneş yanığı oluşması için gereken güneş enerjisi miktarının korumasız bir ciltte güneş yanması oluşması için gereken güneş enerjisine oranıdır.
Koruma faktörünün zamanla ilişkili olduğuna dair yanlış bir inanış bulunmaktadır. Birçok tüketici bir saat içinde güneş yanığı oluşacaksa 15 koruma faktörlü bir güneş kreminin 15 kat daha uzun sürede yani 15 saat güneş yanığı olmadan güneş altında durabileceklerini düşünmektedir. Bu doğru değildir çünkü koruma faktörü güneşe maruz kalınan süreyle değil güneş enerjisi miktarıyla ilgilidir.
Aldığımız kremin tabi ki üretim tarihine bakmalıyız.
Üretim Tarihi
Güneş kremi seçerken üretim tarihi yakın olanları tercih etmek önemlidir. Çünkü yakın tarihli ürünlerin koruma etkinliği genellikle daha yüksektir. Ayrıca, güneş kremi içindeki kimyasalların raf ömrü sınırlıdır ve rafta beklerken bozulma olasılığı bulunmaktadır. Bu nedenle, taze ve güncel ürünleri tercih etmek güneş korumasından daha fazla fayda sağlar.
Devam edelim başka nelere dikkat etmeli olduğuna.
Formülasyon
Güneş kremleri genellikle krem, losyon, sprey, yağ ve jel formunda bulunur. Krem veya losyon şeklinde olanlar, kolayca sürülerek uygulanabilir ve genellikle daha idealdir. Ancak, sprey formundaki ürünlerin kullanımında açıkta alan bırakma riski daha yüksektir, bu nedenle dikkatli kullanılmalıdır.
İçerik
Titanyum dioksit ve çinko oksit mineralleri, güneş kremlerinde sıkça kullanılan bileşenlerdir. Ancak, bazı insanlar bu kimyasallara karşı hassasiyet gösterebilir. Güneş kremi uygulandıktan sonra cildinizde soluklaşma yaşıyorsanız, bu muhtemelen bu kimyasalların etkisinden kaynaklanabilir. Bu nedenle, cilt tipinize uygun güneş koruyucu seçmek önemlidir.
Baz
Su bazlı güneş kremleri, özellikle yağlı ciltler için idealdir. Hafif formülü, cilde rahat bir his verir ve ağır yağlılık hissini azaltır. Bu kremler genellikle cilde hızla emilir ve gözenekleri tıkanmaz. Ayrıca, suya dayanıklı olmaları, su aktiviteleri sırasında etkili koruma sağlar. Güneş kremi uygulandıktan sonra ciltte ağırlık hissi oluşturmazlar, bu da hareket özgürlüğünü korur. Bu özellikler, su bazlı güneş kremlerini aktif bir yaşam tarzına sahip olanlar ve spor yaparken güneş koruması sağlamak isteyenler için ideal hale getirir.
